私の人生は悔いだらけです。
嫌な思い出、失敗したこと、腹が立つことなど、
ふと思い出して嫌な気持ちになります。
「過去に戻れるなら」と何回も思いました。
タイムマシーンはありませんが、自分の記憶を書き換えることはできるのではないか。
「あの事があったから、今がある。成長できた。」と思うことで
「悔い」ではなく「必要なこと」だったと思うようにしています。
【名言】「過去は変えられない。しかし、過去の意味は変えられる。」
名言】「悪くなくてもゴメンなさい。何もなくてもありがとう」（石田純一 タレント）
夫婦円満のコツ
妻を幸せにすることができる夫ほど、カッコイイものはありません。
人によって幸せを感じる瞬間は違いますが、毎日、上機嫌で過ごせることは多くの人が幸せと感じると思います。
何か問題が起こった時、不安な気持ちになります。
その時、夫が悪くないのに「ごめんなさい」と言ったら、状況によっては腹が立たり、イラっとするかもしれません。しかし不安は減ります。
「ありがとう」と言われて嫌な気持ちになる人は少ないです。
人に頼られたり、必要とされていると幸せを感じる人も多いです。
何もないときに「いつもありがとう」と言われたら、幸せです。
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【名言】「我々は、 幸福になるためによりも、 幸福だと人に思わせるために四苦八苦しているのである」（ラ・ロシュフーコー フランスの貴族）
いい車が欲しい。
なぜ、いい車が欲しいのか？
人からうらやましがられたい。
お金持ちと思われたい。
幸福な人と思われたい。
車を買うはずだったお金で、大切な人と食事に行ったり、旅行に行ったり。
自己投資に使った方が、絶対に幸せになれる。
わかってはいるが、いい車が欲しい。
【名言 幸せ】「幸せとは道筋であって、場所ではない」（シドニー・J・ハリス ジャーナリストアメリカ）
「幸せになりたい」誰もがそう思います。
幸せになるために努力したり、我慢したりします。
幸せに向かう過程も幸せを感じられたら、そんな幸せなことはありません。
旅行に例えると。
計画を立て、準備をしているときもすごく楽しいです。
旅行している間も楽しいですが、もしかしたら、旅行に行く前の方が楽しい場合もあります。
旅行から帰ってきたら、思い返したり、写真を見たり、それはそれで楽しいです。
幸せに向かう途中がもうすでに幸せです。
【名言 成長】「進まざる者は必ず退き、退かざる者は必ず進む」（福沢諭吉）
現状維持するためには、世の中と同じだけ成長しなければならない。
去年の自分より成長し、来年はさらに成長しなければならない。
そのためには、今の自分にはまだまだダメな所があると認めなくてはならない。
自分はまだまだ成長できる伸びしろがあると自分を信じなくてはならない。
そのうえで、努力を継続していれば、未来は明るくなるだろう。
【名言】「人生とは、嵐が過ぎ去るのを待つことではない。雨の中で踊ることを学ぶことだ。」（ヴィヴィアン・グリーン シンガーソングライター）
人生は楽しい事ばかりではなく、晴れの日ばかりではありません。
曇りの日もあれば、嵐の日もあります。
嵐の日をどう過ごすか？
家の中でじっとしているのか。
窓から外の景色を見ているだけなのか。
危険であれば外出はしなくてもよいが、
ニュースで最新の情報を得てみたり、
嵐が去った後の旅行を計画してみたり、
誰かを心配し連絡してみたり、
嵐の日をどう過ごすか、雨の中がすべきことができるかが大切である。
【名言 健康】貝原益軒の名言８選
貝原益軒
江戸時代に活躍した儒学者、本草学者で、『養生訓』や『大和本草』などの多くの著書を著しました。
300年前の江戸時代を生きた貝原益軒。
現代の最新科学に通じることが多く、健康のための普遍的な考え、健康であることの大切さを教えてくれます。
貝原益軒の名言８選
「予防は治療に勝る」
「養生せざれば短かし。然れば長命ならんも、短命ならむも、我心のままなり。」
「心は楽しむべし、苦しむべからず」
「身は労すべし、やすめ過ごすべからず」
「心を平にして気を和にする、これ身を養い徳を養う工夫なり」
「喜怒の時、耐えて事すべからず、喜びもやみ、怒りもやみ、常の心になりて後、事を行なうべし」
「欲のままに生活するのではなく、生まれてきたことに感謝をし、日々慎ましやかに楽しく生活することが長生きにつながる」
「人間には三つの楽しみがある。一つ目は道を行い心得ちがいなく善を楽しむこと。二つ目は病気がなく気持ちよく楽しむこと。三つ目は長生きして久しく楽しむことである。」
【名言】「年をとったから遊ばなくなるのではない。遊ばなくなるから年をとるのだ。」（ジョージ・バーナード・ショー 文学者）
これまでたくさんの失敗をしてきた。
今までの経験で、失敗を避けることができるようになった。
それは良いことだが、面白くはない。成長もない。
いつもと違うやり方でやってみる。
いつもと違うタイミングでやってみる。
そういう「遊び」が必要です。
趣味や休暇の遊び。
ゆとりという意味の遊び。
仕事も休日も「遊び」が大切です。
【名言 教育】「教育とは炎を燃え上がらせることであって、入れ物を満たすことではない」（ソクラテス 哲学者）
「教えてあげる」と上から目線で教育しても相手は成長しません。
教える側が、相手を「下に見ている」「能力がない」「期待していないと」思っていることが伝わってしまうのだと思います。
相手が能力があって将来に期待してることが伝われば、相手もやる気が出ます。
【名言 失敗】「一番重要なのは、その挫折から立ち直れるか、立ち直れないかだと思う。」（本田圭佑 サッカー選手）
「何でもスムーズに上に行くことはないと思うし、一度や二度の挫折は誰にでもある。一番重要なのは、その挫折から立ち直れるか、立ち直れないかだと思う。」
いつもすべてがうまくいく人生。
そんな人生は面白くありません。
もがき苦しんで、上に行く。そういった人生の方が面白いに決まってます。
「一度や二度の挫折は誰にでもある。」と思っていれば、実際に挫折した時に「来た来た。これから楽しくなるぞ」と思えるかもしれません。
