「I also love me」

人に愛され、愛することは幸せなことです。

相手がいる事なので、なかなか両想いになれないことも多いです。

自分自身を愛することは、簡単でしょうか？

自分の好きなところ、嫌いなところも全部愛することができれば

毎日が楽しくなりそうですね。

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「いつでも何か素敵なことが起きるって信じていなきゃ。いい時も、悪い時も、絶対に1日を当たり前と思ってはいけない。笑って、小さなことを大切にするんだ。そして本当に愛する人をハグすることを忘れちゃいけないよ。」

「毎日、つまらないな」と思っているとつまらない毎日になる。

「毎日が素敵だな」と思えば素敵な毎日になる。

毎日、寝て、起きて、ご飯を食べてその繰り返し、この繰り返しをどう思うかで毎日が変わってきます。

有難いの反対は、当たり前。

感謝の心は大事ですね！

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本は結末が決まっており、1ページ、１ページ結末に近づいていく。

内容が理解できなくても、読み飛ばしをしても結末は決まっている。

人生は、結末は決まっていません。

毎日、毎日終わりには近づいていきます。

毎日、毎日どう生きるかで結末は変わります。

毎日、毎日が結末です。

結末を先に決めて、それに向けて進む方法もあります。

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夢もなく、人生の志もない。

毎日が辛いわけでもないが、楽しいわけでもない。

自分を必要としてくれる人もいないし、人から感謝されることもない。

「生きてる意味なんてあるのかな」と思うことがある。

人生の最後に「こういう人生でよかったな」と思えるかもしれない。

普通が一番。

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「Learn from yesterday, live for today, look to tomorrow」

過去から来る後悔、将来への不安。

思い悩んだり、モヤモヤしたりすることはあります。

過去は変えることはできませんが、過去から学び未来につなげることはできます。

将来の不安の９割は起こらないといわれています。

起こったことはしょうがないし、未来はきっと良くなってます。

今を楽しみましょう！

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【名言　挑戦】「できると決断しなさい。方法などは、後から見つければいい。」エイブラハム・リンカーン　（アメリカ合衆国第16代大統領）

 

「必ずできる」と自分を信じ決断すると脳ができる方法を探します。

「できない」と思うと脳は、できない理由を考えます。

「できないかも」と迷いがある決断をするとできなかった時の言い訳を考えてしまいます。

 

何かに挑戦するときは、「必ずできる」と決断すると方法は必ず見つかります。

 

【名言　挑戦】「他の誰かではなく、自分自身の最高を目指すべきである。」ジュディ・ガーランド　（女優　アメリカ）

 

新しいことに挑戦するとき人は恐れを感じます。

「もし、できなかったら」「途中であきらめてしまうかも」「自分には無理かもしれない」など、余計なことを考えます。

そして、挑戦をしなかったり、後回しにしてしまいます。

他の誰かと比べると自分は劣っているかもしれません。

他の誰かと同じ達成はできないかもしれません。

しかし、自分自身の最高を目指し、そこに到達することは必ずできます。

 

【名言　挑戦】「挑戦する心を失ったら仕事の喜びの大半は消える。そして、どんなに勝っていても必ず逆転される。それは歴史が証明していることだ。」三木谷 浩史　実業家

 

成功していて幸せな毎日を送っている人でも現状を維持するためには、常に挑戦し続けなくてはならない。

挑戦しない毎日なんて楽しくない。

 

【名言　挑戦】「ゴールの先にある景色を楽しみたい」小平奈緒　（スピードスケート選手　日本）

 

挑戦した人にしか見えない景色がある。

成し遂げた人にしか見えない景色がある。

挑戦し、成し遂げた人しか知りえない「何か」があります。

そして次のステージに上がれます。

そしてまた挑戦が始まります。

 

【名言　挑戦】「人にできて、きみにだけできないことなんてあるもんか」ドラえもん　（アニメ　日本）

 

今までに経験したことがない壁を乗り越えることは、不安です。

今までに経験したことがない壁は、やってみないと乗り越えることができるか分かりません。

 

大きな壁が、自分の前に現れた時どういった感情が湧くでしょうか？

私は、まずネガティブな気持が湧いてきます。

「自分には無理だ」「時間と労力を使っても無駄におわるかも？」「そもそもこの壁を乗り越える必要があるのか？」など。

その後に自分を何とか奮い立たせます。

「必ずできる」「この壁を乗り越えたら、カッコイイぞ」「楽しい未来が待っているぞ」

 

【名言　挑戦】「人生はどちらかです。勇気をもって挑むか、棒にふるか」ヘレンケラー（作家　アメリカ）

 

挑戦して失敗に終わることは多いです。

失敗するのが嫌で挑戦しないこともあります。

挑戦には、「勇気」が必要です。

挑戦には、恐れや不安をともなうことが普通です。

それを乗り越えて行動する力それが「勇気」です。

勇気がないと人生を棒にふってしまいます。

「あの時、○○しておけばよかったな。」と後悔する数が少ない人生にしたいです。

 

【名言　挑戦】「疑わずに最初の1段を登りなさい。階段のすべて見えなくてもいい。とにかく最初の1歩を踏み出すのです。」キング牧師（牧師　アメリカ）

 

初めてのことに挑戦する。

それは、大きな不安をともないます。

大きな勇気がいります。

しかし、最初の1段を踏み出し登りだしたら、2段目、３段目ととんとん拍子に登れます。

大きな丸い岩は、はじめは中々動きませんが、転がりだしたら勢いよく転がります。

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#挑戦

挑戦するには勇気がいります。

大きな挑戦をするには大きな勇気が必要です。

勇気は鍛えることができます。

小さな挑戦から始めることにより、大きな挑戦につながります。

筋肉と同じで、使わないとどんどん衰えてしまいます。

挑戦し続けることが大事です。

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#ルース・ゴードン

どんな状況でもチャンスはある。

そう思える心があれば、大きな壁も乗り越えることができます。

前へ前へ進め。そうすれば、必ずチャンスが巡ってきます。

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