きくときく

認定補聴器技能者が日々、成長のためがんばってます。 補聴器とまったく関係ない私の頭の中も綴ります。

こんな人にお勧め

〇トム・クルーズが大好きな人

〇ハードボイルドが好きな人

〇現在的、現実的なアクションが好きな人


アマゾン紹介文

その男、行き着く先に事件あり──世界で最も危険な流れ者<アウトロー>

●トム・クルーズ史上、最も危険なアウトロー・ヒーロー! 『ミッション:インポッシブル』シリーズに続く新たな魅力を全開にする!

CGなし! スタントなし! かつて見たことのないワイルドなトム・クルーズが自ら挑む、生身のド迫力アクションが炸裂!

●監督は『ユージュアル・サスペクツ』の名脚本家クリストファー・マッカリー!

●『ダイ・ハード/ラスト・デイ』の息子役ジェイ・コートニーやアカデミー賞俳優ロバート・デュヴァルらが豪華競演!

●原作は、全米でミリオン・セラーとなった「ジャック・リーチャー」シリーズ!

 

STORY★

ピッツバーグ近郊で起きた銃乱射事件で、元米軍スナイパーのジェームズ・バーが逮捕される。証拠はすべて揃い、事件は解決へ向かうかに見えた。しかしバーは黙秘を続け、「ジャック・リーチャーを呼べ」と紙に書いて要求する──。

警察がリーチャーの身元を探る中、突然本人が姿を現す。証拠など信用しない彼は己の正義に従い真相解明に乗り出すが、やがてこの“完全犯罪"に潜む巨大な闇に気づく……

感想

非現実的な「ミッションインポッシブル」やSF映画の「宇宙戦争」「マイノリティ・リポート」も面白いが、現実に存在するかもしれないレベルのスーパーヒーローは大好きです。

自分がもし主人公「ジャック・リーチャー」だったらと楽しく妄想しやすく、見た後に自分も強くなった気になり、わくわくします。

格闘スキルが高いだけでなく、頭脳明晰で記憶力、分析力に優れ事件を解決に導くところも憧れます。

トム・クルーズはかっこ良過ぎです!!


最後まで読んで頂いてありがとうございました。



耳かけ

認定補聴器技能者 小栗 啓が、第三者の中立的な立場でお伝えさせて頂きます。

補聴器と集音器の違い

補聴器と集音器はまったく違うものです。

搭載されている機能、音質、得られる効果が違います。

聴力が悪いといっても高い音が悪い人、低い音が悪い人など様々です

補聴器は足りない音のみを大きくします。

集音器はすべての音を大きくします。そのため聞こえていない音を大きくすると聞こえている音が大きくなり過ぎてしまいます。

補聴器は薬機法に定められた管理医療機器です。

雑音と人の声を認識してくれたり、ものすごく大きな音を一定以上大きくしないようにしてくれたり、ピーピーとなるハウリングを抑えてくれたり、安心して使用できるような機能が備わっています。

あなたに合ったオーダーメードの音にしてくれます。

そのために正しい聴力測定を行い、正しい問診を行い、正しい調整を行います。

集音器は通信販売ができますが、補聴器はできません。

認定補聴器技能者からの購入をお勧めします。


最後まで読んで頂いてありがとうございました。


筋肉痛

健康のためジムに通うことにしました。

健康で快適な日々を過ごすはずが、毎日筋肉痛で苦しむ日々です。

筋肉痛について調べてみました。

 

筋肉痛のメカニズムは、医学的にははっきりと解明されて内容です。

昔は、激しい運動をすると筋肉に疲労物質である乳酸がたまり、筋肉痛を引き起こすと考えられていました。しかし、乳酸はエネルギーとして再利用できることがわかり、現在では「乳酸は疲労物質ではない」と認識されています。現在は、運動によって傷ついた筋線維を修復しようとするときに起こる痛みであるという説が有力です。

 

予防方法

①ストレッチを行う。

運動前は「動的ストレッチ」を行う。「静的ストレッチ」を運動前に行うと筋肉が付きにくくなることもあります。

運動後は反動をつけずにゆっくりと伸ばす「静的ストレッチ」を行う。

②バランスのとれた食事を摂る。筋肉を構成する原料となるたんぱく質、血行を改善するビタミンCEを多めに摂る。

③十分な睡眠を取っておく。

④定期的に運動を行う。普段行わない運動を行ったとき、普段使わない筋肉を使った場合に筋肉痛は起こります。

⑤運動した直後は入浴しない。運動直後は炎症が起こっているため温めないこと。

 

筋肉痛を早く治す方法

①入浴する。ぬるい温度で長時間の入浴で血行をよくします。

②マッサージを行う。優しいマッサージが効果的です。少し筋肉に圧がかかる程度に手のひらや指のはらでさする「強擦法」です。激しい揉みほぐすようなマッサージは逆効果となります。

③軽い運動を行う。ウォーキングや軽いジョギングを行い血行を良くします。

 

筋肉痛の間違った対処法

①アイシング。運動直後は良いかもしれませんが筋肉痛になった後は冷やしてはダメです。

②安静にする。筋肉痛を早く治すためには筋肉の血行を良くする必要があります。

安静にしていては、全血行が悪くなり筋肉痛が治りにくいだけでなく、治った後も筋肉痛になりやすい筋肉になってしまいます。

私の知り合いのJリーガーは、試合に出た次の日は練習があり、試合に出られなかった次の日は休みと言っていました。

③強いマッサージ。強くもんでしまうと筋肉の炎症を強くしてしまったり、筋線維を傷つけてしまいます。


最後まで読んで頂いてありがとうございました。


【映画】トロイ

こんな人にお勧め

〇ブラッドピットが好きな人

〇筋トレしている人

〇壮大エンターテインメントで心揺さぶられたい人


アマゾン紹介文

ブラッド・ピット、エリック・バナ、オーランド・ブルーム競演の

大ヒット 「バトル・アクション超大作

 

「豪華さ、壮大さ、エンターテイメント、

全てを兼ね備えたアクション・スペクタクル超大作」

- Rex Reed, THE NEW YORK OBSERVER

ブラッド・ピットは、華麗な剣術と鍛え上げられた肉体で、ギリシャ軍最強の戦士アキレスを見事に演じた。

 

トロイとスパルタの確執の歴史に幕が下ろされようとしていた時、トロイの王子パリス(オーランド・ブルーム)はスパルタの王妃ヘレン(ダイアン・クルーガー)と恋に落ちた。それが後に史上最大の戦いを引き起こすこととも知らずに。トロイ軍の総大将ヘクトル(エリック・バナ)は祖国のため、アキレスを中心としたギリシャの大軍と戦うことになるのだが・・・。

 

トロイの王であり、ヘクトルとパリスの父親でもあるプリアモスは名優ピーター・オトゥールが熱演した。

巨匠ウォルフガング・ペーターゼンは、いくつもの国家に分かれていた古代ギリシャの様相、無数の兵士によって繰り広げられる壮絶なバトル、難攻不落と呼ばれた巨大な城塞都、そしてそびえ立つトロイの木馬を見事に描き、永遠不滅の物語「イリアス」を映画として甦らせた。

感想

壮大な映像、ハラハラドキドキの戦闘シーンなど別世界での疑似体験の時間でした。

ブラピなど出演者のムキムキの筋肉でなく、引き締まったセクシーな肉体がすばらしい。筋トレをしている私が目指している肉体そのものであった。1999年の映画『ファイト・クラブ』の筋肉美と合わせて見本にしたい。

トロイ戦争は神話です。本当にあったがどうかは確かではありません。

アキレス腱の語源のアキレスがでてきたり、トロイの木馬が出てきたりと聞いたことがあるワードが出てきます。

神様の血を引いているだけあってアキレスの戦闘能力はものすごいです。不死身と言われていたが、アキレス腱が唯一の弱点でした。

トロイの木馬とは、トロイの難攻不落の城壁を破るために人が中に隠れて侵入した木馬であり、スパイや相手をだます罠を指して「トロイの木馬」と呼ぶことがあります。

 

最後まで読んで頂いてありがとうございました。


【名言】「人生は埋蔵金探しである」

探している間は、どきどきして楽しい

しかし、発見できる確率はほぼゼロである

万が一発見できてしまったら、楽しみがなくなってつまらない人生になってしまう

しかし、発見したい

発見できない方が楽しい

しかし、発見したい

探し続けていることが楽しい


読んで頂いてありがとうございました。




こんな人にお勧め

勉強する意味がわからない人

世の中に不満がある人

ベテランと呼ばれる人


アマゾンの紹介文

私の著作活動は、この一冊のためにあった」――ベストセラー『僕は君たちに武器を配りたい』の著者・瀧本哲史さんが全国の中学校を訪れて開講した特別講義「未来をつくる5つの法則」のエッセンスが本になりました。これからを生きる14歳に、そしてかつて14歳だったすべての人に届けたい一冊です。

2015年、私は全国の中学校を飛び回った。超難関として全国にその名を轟かす兵庫県の灘中学校や、福島第一原発事故の影響で避難生活を余儀なくされている福島県飯舘村立飯舘中学校など、さまざまな中学校を訪ねた。

目的はひとつ、未来に生きる14歳のきみたちに、特別講義を届けるためだ。

中学生向けの講義だからといって、レベルを落としたつもりはない。本講義の根底に流れるのは、ふだん私が京都大学の学生たちに向けて語っているのと同じテーマであり、問題意識だ。

講義のタイトルは「未来をつくる5つの法則」。その中身は、ざっと次のような感じである。ぜひ法則の「?」に入るキーワードを想像してみてほしい。

法則1 変革の旅は「?」からはじまる

法則2 冒険には「?」が必要だ

法則3 一行の「?」が世界を変える

法則4 すべての冒険には「?」がいる

法則5 ミライは「?」の向こうにある

本書は、その講義のエッセンスを凝縮した一冊である。未来を生きるきみたちに向けた、未来を変える特別講義だ。

学校は、未来と希望の工場である――。そしてきみたちは魔法を学んでいる。ベストセラー『僕は君たちに武器を配りたい』の著者が全国の中学校を訪れて開講した特別講義「未来をつくる5つの法則」のエッセンスを凝縮した一冊。未来を生きるすべての子どもたちに、そして今を生きるすべての人に贈る、筆者著作活動の集大成


心が動いたポイント 気づきがあったポイント

過去の偉人のエピソードを通じて未来を学ぶ作品

 

未来は予想するものでなく、作るものだ。

 

なぜ学ぶのか?

 

知は力なり

フランシス ベーコンの言葉

 

昔は川で溺れるのは、カッパが足を引っ張るから。雷が鳴るのは、雷さまが怒っているからと思っていました。

100年前の教科書はウソばかり書いていました。

いまの自分もそういった思い込みにとらわれている可能性は高いのです。

疑うことが大事である。

世界を正しく見るため、ウソにだまされないように4つの思い込みを知る必要がある。

① 人間であることが原因の思い込み

遠くのものは小さく見える。

夕日は大きく見えるなど

②みんなが自分と同じ考えである。

みんなそれぞれたくさんの考えがある。

③ウワサを信じてしまう。

④えらい人、有名人の言うことを信じてしまう。

 

「愚者は経験に学び。賢者は歴史に学ぶ。」

未来を知るためには、過去を知らなくてはならない。

 

人を疑うのでなく、ことを疑う。


世界を変える変革者は、新人か素人

大人たちは変わらない。世代交代が時代を変える。

大人は変化を恐れる新人が変革しようとすると邪魔をしてくる。

それにあきらめず立ち向かわなくてはならない。


自信を持って成し遂げたいことに情熱を持って突き進むことは良いことだが、成功している偉人は周りを巻き込み多くの協力を得ている。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。

 



こんな人にお勧め

未来が不安な人

成功したい人

お金持ちになりたい人

健康で長生きしたい人


アマゾン紹介文
常識を捨て、未来を見抜け! 必要なことは誰も教えてくれない。自由な人生を選択していくためのアウトプット&インプット40の方法。「情報弱者」に陥らず、人生の恐怖と不安から脱していく、情報を武器にする全方法を一挙公開。

【まず根本的なところで、多くの人は「未来」について勘違いしている。(中略)僕が見ている未来は「相対的未来」だ。つまり僕にとっては現在でも、他の人にとっては未来に見えているだけ。「絶対的未来」は僕にとっても他の人にとっても、紛れもない「未来」。たとえば、明日のドル円のレートとかは「絶対的未来」で、「コンビニの未来の姿」は「相対的未来」だ。為替レートはさまざまな見えてない変数で決まるので、僕もあてずっぽうになるが、コンビニのレジがなくなり、キャッシュレス化して冷凍食品のレベルが上がり格安居酒屋のシェアを食っていくということは、現在でも技術的に可能なことは、情報から知っている。だから他の人から見たら、僕は「未来を見抜ける」となるのだ。僕は人より情報を検索し、所持し、処理しているから、「相対的未来」がわかるだけなのに。】(本文より)

◎情報は、「狩り」にいくもの
◎人ではなく、情報と会おう
◎「ノイズ情報」に、アイデアの原石が潜んでいる
◎考える、調べる、試す。「思考実験」を繰り返せ
◎「運のよさ」とは、情報に飛びつけるかどうか
◎「知識の差」は「情報の差」
◎文章なんて、スマホで片手間書けばいい
……など、「相対的未来」を見抜く40の方法!!

心が動いたポイント 

⒈未来が見えている人は超能力者でなく、他の人より情報を得ているだけである。

情報があれば未来を予想することができてしまう。

知っているか、知らないかの差である。

知らないことが多いと人間は不安になる。未来に不安がある人は情報を得ることにより解消できる。

 

⒉健康はお金で買えないが、情報があれば健康に長生きできる。

 

⒊情報は質より量

良い情報、悪い情報と分けるのでなく、どんどん収集する。

興味がない情報にあえて触れてみる。

むかつくこともあるが、意外な収穫を得ることもある。

忘れても大丈夫 脳の片隅にあり必要な時に出てくる 

 

⒋一人が考える画期的なアイデアより既存の情報をいくつか掛け合わせた方が桁外れに画期的なアイデアとなる。

新しいアイデアは今ある情報を組み合わせたものである。

 

フランシス ベーコンの言葉

「知は力なり」

最後まで読んで頂いてありがとうございました。


こんな人にお勧め

最先端でいたい人

熱い気持ちになりたい人

周りと違う人になりたい人

 

アマゾンの紹介文

NewsPicks Book編集長 箕輪厚介の初の著書。

ベストセラー連発! わずか1年で100万部突破!

天才編集者の革命的仕事術がここに明かされる!

 

堀江貴文『多動力』、落合陽一『日本再興戦略』、

佐藤航陽『お金2.0』、前田裕二『人生の勝算』など、

最前線で戦う起業家の著書を次々に

ベストセラーにしてきたその「剛腕」の秘密。

 

幻冬舎に身を置きながらも

月給の20倍もの収益を副業で稼ぎだす方法。

 

オンラインサロン「箕輪編集室」を主宰し

1300名を集め、さまざまなイベントや

プロモーションで「熱狂」を生み出していく手法。

 

本書では新時代の哲学を体現する箕輪氏の「働き方」を、

32の項目として立てて紹介する。


感想

二回読んだ。一回目はなんと面白い本なんだ。と感動した。

二回目は、あれ まったく面白くないと思った。

理由は、本にあるのでなく自分自身にある。

不良マンガが大好き、格闘技を見るのが大好きで憧れがある。

しかし不良も格闘家もなれないし、なりたいとも思わない。

それと同じことをこの本に感じた。

憧れるし、尊敬する生き方だが、自分にはできない生き方である。

 

〇違いをつけて売るにはお客様が買いたいと思うストーリーが必要である。買いたいと思うストーリーを作ればなんの変哲もない仏像を高額で即売できる。

〇スマホは飼い主が見たい物しか差し出さない。

ゲームが好きなものにはゲームをマンガが好きなものにはマンガを。

バカはドンドンバカになる。

スマホという世界中の情報を知ることができるツールを持っていながら知ろうとしない愚かな人になってはいけない。

スマホは全世界と繋がっているが、狭い世界しか見せられてない。

〇知っていることは将来武器になる。マンガを読んで時間を無駄にしている場合でない。

成功してから運が良かった時代が味方したなどと言われるが、地道に努力した結果である。
〇羨ましがっている人は成功しない。自分で運を引きつけ時代を自分に合わせさせる人が成功している。

〇仕事はとりあえず引き受けてあとでなんとかつじつまが合うようにする。

〇失敗トラブルがあったら、これは面白いネタになるとプラスにする

 

最後まで読んで頂いてありがとうございました。


こんな人にお勧め

〇ウィル・スミスが大好きな人

ウィル・スミス自らの原案。息子との親子共演。

〇むずかしい内容でなく、簡単にハラハラ、ドキドキしたい人

〇息子がいる人。

 

アマゾン紹介文

地球を脱出してから1000年後、人類は新たな星ノヴァ・プライムへと移住していた。

伝説の戦士サイファ(ウィル・スミス)と、父・サイファへ憧れを抱きながらも過去の悲劇から、父と距離をおく息子キタイは共に宇宙への任務に出ていた。

しかしその途中 、小惑星嵐に見舞われ宇宙船が大破、緊急発信器<ビーコン>を載せた船の後部と船体はばらばらになり、隔離惑星"と警告される、ある星へ墜落した。

生存者はサイファとキタイの2人のみ。

不時着した惑星は、なんと1000年間の時を経て、人類を殺すよう独自に進化した地球"だった。

重症を負ったサイファの必死の指示のもと、ビーコンを捜す命懸けの旅に出るキタイ。

予期せぬ“危険"が次々と2人にふりかかるーー。

感想

SF映画でハラハラ、ドキドキ映画であるが、家族愛、人生観を感じることができた。

お姉さんを目の前で殺され、助けることができなかった後悔。父親を助けることができた喜び。「人生に無駄なことはない」というシャマラン監督のメッセージを感じた。

 

ウィル・スミスのセリフ

危機は実在するが、恐怖は自分次第だ。人は未来に捕らえられ恐れる。

恐怖はまやかし、恐怖を生むのは人間の想像力。人は未来に起こるかどうかわからないことを考えては恐れている。

Don’t worry. Be happy.という言葉を思い出した。

人は過去の後悔、未来の恐怖に意識が行きがちだが、いまを大切にいまを生きる大切さを忘れないようにしたい。

最後まで読んで頂いてありがとうございました。






認定補聴器技能者 小栗 啓が、第三者の中立的な立場でお伝えさせて頂きます。

耳穴

補聴器を着けても語音弁別能が悪い場合、聞こえに満足していただくことが難しいです。

実際の事例を知っていただくことにより、補聴器生活が少しでも快適になれば幸いです。

 

伝えたいこと

・語音弁別能(参考 語音弁別能)が悪くなってからでは遅いので、早く補聴器を着けて欲しい。

・語音弁別能が悪い場合、良く聞こえていた時(若かったとき)の聞こえには戻らない。
 それを受け入れなくては補聴器とうまく付き合えない。

・あきらめなくてはならないこともあるが、要望を伝えると改善できることもある。
 (当店は貸し出しは無料で、成約まで一切代金は頂いてません。)

 

事例

72歳 男性

現在 両耳 60万円のカナル使用 3年前に購入

 

〔要望〕

声は聞こえるが何を言っているのか内容がわからない

言葉の内容がわかるようにして欲しい

友人とのゴルフ後の食事での会話が聞き取れず「カッコ悪い」ので、改善したい

〔対応〕

語音弁別能が70%であるため

・補聴器の限界

・言葉の聴き取りが、良く聞こえていた時(若かったとき)の70%であること。100%にはならないこと

・騒がしい場所での会話、複数人との会話は70%以下になること。

・ご希望に100%答えることはできないこと。

お伝えした上で、シグニア5NXカナル 両耳(47万円)を貸し出ししました。

 

1週間後

〔要望〕友人の声は聞こえているが、内容がわからないため調整して欲しい

〔対応〕音量を上げました。

お客様「音をもっと大きくして欲しい」

小栗「音量を上げると声は大きくなるが、内容の聴き取りは変わらないか、もしくは余計に聞き取りにくくなる可能性があります。」

お客様「認定補聴器技能者の小栗さんなら、なんとかして内容が聞き取り安くできるでしょう?」

小栗「補聴器の調整によってお客様の聞こえを最大限まで引き出すことは一生懸命させていただきます。お客様の聞こえの限界、補聴器の限界まで調整させていただきます。しかし語音弁別能を100%にすることは無理です。」

お客様「これで様子見てみます。」

 

さらに1週間後

〔要望〕電話が聴き取りにくい

〔対応〕電話が聞きやすいプログラムを作りました。

お客様「固定電話の声は聞こえるが、内容がわからない」

小栗「電話が聞きやすいプログラムを作りました。ボタンを押すと電話が聞こえ安い音に変わります。」

実際に電話で体験いただきました。

お客様「これは良く聞こえる。ありがとう」

 

さらに1週間後

〔要望〕音を小さくして欲しい

〔対応〕音量を上下げました。

お客様「周りの音が気になって、言葉がわかりにくい。音を下げて欲しい。」

小栗「音を下げると初めの音に戻りますが、良いですか?」

お客様「戻して欲しい」「もっと内容がわかるようにならないかな?」

小栗「補聴器の調整によってお客様の聞こえを最大限まで引き出すことは一生懸命させていただきます。お客様の聞こえの限界、補聴器の限界まで調整させていただきます。しかし語音弁別能を100%にすることは無理です。」この話しは何回も伝えていますが納得いただけない様です。

 

さらに1週間後

〔要望〕音を大きくして欲しい

〔対応〕ボリュームコントロールをつけました。

お客様「音を小さくしたら聞きにくくなったので、大きくして欲しい。」

小栗「スマホを使ってボリュームを変更できるようにできますよ。」

お客様「スマホは持っているが、苦手だな。」

小栗「1週間ほど頂ければ、ボリュームコントロールというものをつけることができます。」

 スマホ ボリュームコントロール

さらに1週間後

小栗「これでボリュームコントロールを回転させることにより音を大きくしたり、小さくしたりできます。」

お客様「ボリュームコントロールが小さくてうまく回転できない。」

小栗「1週間ほど頂ければ、ボリュームコントロールを大きくして回転しやすくできます。」

 

さらに1週間後

お客様「これでボリュームコントロールを回転しやすくなったので、これでやってみます。」

 

さらに1週間後

〔要望〕友人の声は聞こえているが、内容がわからないため調整して欲しい

〔対応〕機種を7NX67万円)へグレードアップしました。

お客様「だいぶ聞こえは良くなったが、まだ友人の話す内容がわかりにくいときがある。」

小栗「補聴器の音は合っています。」

小栗「聞き取りにくい原因は

①そもそも友人の声が聞き取りにくい声である。

②周りが騒がしい。

③語音弁別能が70%であるため

の3点考えられます。

①の場合は友人にはっきり、ゆっくり話すようにお願いしてください。

②の場合は、補聴器のグレードアップをすると周りの雑音は防ぐことができます。

③の場合は、しょうがないです。

お客様「グレードアップしてみようかな?」

小栗「グレードアップすると今よりは聞きやすくなりますが、語音弁別能の70%が80%になったりはしませんので、良く聞こえる人の70%であることには変わりがありませんで、それを理解した上であれば、挑戦してみても良いと思います。」

 

さらに1週間後

小栗「これが最高位機種です。」

お客様「これでダメであれば諦めるしかないね」

 

さらに1週間後

お客様「購入を決めます。いろいろありがとう」


最後まで読んで頂いてありがとうございました。



 

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